16 марта 2014 года в16.03.2014 17:20 6 0 10 3

Ну не могу не вернуться к моей любимейше-ненавистной теме - ЖИР.

Боримся мы с ним давно, с переменным успехом.

Ужасно завидую худым от природы!

Итак, последние полтора месяца и вроде правильно, но иногда калорийно питалась, но просто дико и неимоверно убивалась в тренажерке.

Что мы имеем: офигенно укрепленный мышечный корсет, заметный такой верхний пресс, в меру подтянутый (по сравнению с тем, что было) зад, и…жир. То, чего я на данном этапе хотела - добилась. Теперь начинаем сушиться, т.е. сгонять жирок.

А это значит - белковая еда, а это значит - вечный голод и слабость. Пам-парам, стартуем с завтра.

А сейчас я, как в последний бой, нажралась бананов, какао, куриных нагетсов с сыром, сыра, сухофруктов..в общем да.

Месяц белкового ада объявляю открытым %)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

4VNK — Aloha! все не так уж и плохо.

58

Я тут кстати, подумала, что хочу заниматься любимым делом и быть счастливой. Поэтому месяц назад взяла академ на год, занимаюсь любимым ...

46

Ооо охуенчик, сколько здесь не была - никто не отписался. Сейчас, минутку, кофеек сварю и сяду строчиить стори эбаут май лайф.

49

Так получилось по жизни. Чтобы двигаться вперед - рядом со мной должен быть сильный человек, во многом сильнее меня, хотя и я особой слаб...

48

Мне 19 лет, я учусь в СПБГАСУ на 2-ом курсе архитектурном факультете по специальности градостроительства (урабанистики и дизайна городско...

44

А я не знала, что есть счастье. А теперь знаю. Наши отношения были похожи на дохлую лошадь, которую мы усердно пытались заставить идти д...

49

— Не грусти, — сказала Алисa. — Рано или поздно все станет понятно, все станет на свои места и выстроится в единую крас...