Всё будет хорошо:)

Дом:

• помыть сапоги
• вынести мусор
• почистить джинсы
• собрать сумку
• полить цветы

Учёба:

• выучить текст по английскому
• сделать упражнения
• узнать дз и сделать дз по НИРСу
• сделать экономику
• начать проект по психологии
• скачать книгу для истории

Гигиена:

• помыть голову
• поухаживать за кожей
• привести в порядок ногти
• помыться

Саморазвитие:

• прочитать 30 страниц
• зарядка
• витамины
• приветствие солнцу
• написать о пяти вещаз, за которые я благодарна

Прочее:

• распечатать результаты анализов
• убраться на рабочем столе

Подъём 8:00

Отбой 22:00

Знаете, бывают такие фильмы, которые вдохновляют. Для меня "Блоднидка в законе" один из таких. С детсва люблю его, после него ты чувствуешь, что можешь изменить свою жизнь. Это так здорово. Я не умею вставлять видео в блог, поэтому кину ссылка на один отрывок из фильма: https://www.youtube.com/watch?v=XwlGKpQ_xVk

Примерный план питания:

Завтрак:

• каша с отрубями на молоке
• зелёный чай

Обед:

• салат/овощи
• суп

Ужин:

• нарезка овощей

Возможные перекусы:

• мандарики
• сухофрукты
• овощи