Хеллоу! Как бы это странно не звучало, но сегодня снова минус 1 кг! Вес возвращается в норму после праздников, и теперь я вешу 66.6 кг (число дьявола ахах). Может бы весы бы и меньшую цифру показали, но после тренировок я выпила очень много воды.

О тренировках, я так кайфую, занимаясь в фитнес-клубе! Я вообще люблю заниматься всякими спортивными упражнениями и дома, но там я получаю истинное удовольствие. Сегодня я была на силовой и степ-аэробике, устала очень (не занималась почти 2 недели!) . Было так чудно слышать, все только и разговаривали о том, как все много жрали и боятся вставать на весы. Но зато с таким воодушевлением говорили снова о диете и проч. Меня даже похвалили, когда мы разговорились с тренером и парой девушек. Они сказали, что я выносливая, даже если тяжело, не бросаю и продолжаю делать, что похвально.

Кроме того, сегодня - первый день учебы, но как на зло я вчера долго не могла уснуть и проспала всего 3 часа! Но я жива! Пара кружек крепкого зеленого чая, и я бодра и весела!

Мой рацион:

Утро: пара ложек мюслей "Ого" с бананом + зеленый чай

Обед: очень маленькая порция картофельного пюре + 2,5 кусочка хлеба (209 ккал/100гр - не особо вроде калорийный).

Полдник: зеленый чай.

После тренировки: черный чай с мятой для сна.

Я понимаю, что это вообще не пп, но постараюсь завтра что-то наподобие пп устроить.

Сейчас я наконец-таки ощущаю, что мне опять легко писать в блоге, и какой-то литературный кризис миновал (осенью я столько раз пыталась заново вести блог, но не выходило).

На этом все, всем удачи и добра♥ А я спать.