Тарапапам! Вчера я наелась, но дома не оказалась слабительного. Решила пустить все на самотек. Ну и в итоге сегодня +1,3. Вес-57,3. Ужас, ужас.

Но сегодня был первый день питьевой. Так легко и хорошо. С утра выпила активию натуральную, затем капучино, потом еще сделала себе какао без сахара, но не допила, оставила на завтра. Вот, собственно, и все. Ну еще, конечно, вода, вода, вода.

Пока самочувствие у меня отличное. Вечером прогулалясь с мамой в центр (да, мы померилась, и у нас все хорошо). Ну а потом дома сделала 20-минутную тренировочку. Еще опять решила пробовать сесть на шпагат. Так что сегодня еще делала растяжку. Ну еще и конечно мой любимый обруч. В сумме крутила сегодня не меньше часа.

Все хорошо, надеюсь, что завтра мой оптимизм никуда не денется