Еще один раз и надеюсь последний напишу все подробно, никто не против? Новые читатели ничего об этом не знают, а старые могут не читать.
Новые вопросы начали поступать ко мне после того, как я выложила эти фотографии в инстаграм
ИСТОРИЯ:
Меня зовут Анна, мне 17 лет, живу в Москве.Я весила 90 кг при росте 175 см, сейчас мой рост 178 см и вес 70 кг.
цель 60 кг!
В детстве
я была очень худой, меня называли скелетом
думаю, что случился гормональный сбой и я начала толстеть.У же в классе 6 я была полная.Сейчас очень жалею, что не фотографировалась в рост, были комплексы и вообще не любила себя.
Выложу все, что есть, чтобы показать какая я была
Если еще найду, то обязательно скину.
Никогда не считала себя жирной, никогда не ныла, что я толстая.Ненавижу людей, которые ноют и говорят, что они жиртресы. Да мне не нравилось мое тело.Сидела молча и продолжала есть, потому что любила еду больше всего.
Тогда я ничего не понимала.
Влюбилась в парня, безумно любила, готова была сделать ради него все что угодно.Переживала, но! Я не худела, потому что считала, что он должен был меня полюбить такой, какая я есть.
А он меня взял и унизил.Мы были подростками.Первая любовь.Сейчас много прошло времени.Теперь мы старые добрые знакомые и хорошо с уважением к друг другу относимся.
КАК Я ВООБЩЕ ПОХУДЕЛА?
Подозрение на язву желудка, я очень много ела, все подряд, у меня была зависимость, я просто женила еду на себе.Еда-ЕДААА.ЕДА ВСЕЗДЕ ЕДА!
В больнице все знают какое питание.За 3 недели - 6 кг!(без спорта)
выписываюсь из больницы, встаю на весы и вижу, что скинула.
Мне было насрать и пошла дальше есть.Не успела я еще потолстеть обратно, как попадаю опять в больницу, попала инфекция в кровь и палец загноился.
Я месяц не спала, не ела.В общем опять похудела на 6 кг и того -12 !
приехала опять домой, встаю на весы и думаю
ВАУ КРУТО ЗАЕБИСЬ!
Наверное на меня повлияло мнение окружающих.Меня всегда считали уродкой.Большая голова, огромный нос кортошкой, узкие губы, большие бедра и плоский зад.
Меня никто не поддерживал, я сама всего добилась.Мне стали делать комплимены, завидовать.Поняла, что я могу! Я докажу всем, что я лучшая!
первый раз я скинула 23 кг, я так и не дошла до 60! я сорвалась на 63 и все…снова 90 кг.Сорвалась потому что болела, проблемы в жизни, депрессия длиной в 2 года.
ЧТО Я ДЕЛАЮ, ЧТОБЫ ХУДЕТЬ?
Я НЕ СИДЕЛА И НЕ СИЖУ НИ НА КАКИХ ДИЕТАХ!!! НЕНАВИЖУ ДИЕТЫ!ЕСЛИ ВЫ ДИЕТИТЕ, ВЫ ДУРЫ! ВЫ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПОТОМ РАСТОЛСТЕЕТЕ!!!
сижу на правильном питании и занимаюсь спортом дома!Потому что когда училась в шк, ходила в зал, было время, а сейчас у меня колледж, я поздно прихожу, очень устаю и вообще провожу там большую часть свои жизни.
Я думаю, что не буду писать, что я ем.ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ !вбиваем в поиск и читаем.
занимаюсь по ее видео
https://vk.com/id132577137
ем булки, ем торты, я ем сладкое!
Я НЕ ЕМ фаст фуд, не пью колу, спрайт и тому подобное.
Все должно быть в меру, я тоже человек.Я тоже хочу вредного.
Про срывы, про то, что если встанет вес или у вас пропали месячные, вы можите написать мне в вк.
просто поделюсь опытом с вами и расскажу, как с этим спрвиться!
Я НЕ ДОКТОР И НЕ ТРЕНЕР, ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО! Я много чего попробовала на себе, так что вы можите ко мне прислушаться, но не слушать!
Это ваше тело, Ваше дело!
Кто хочет похудеть, желаю вам удачи!!! Вы сильные