Привет, утро было разочарованием. +500 грамм! Что за ужас? Я сразу приуныла и хотела все бросить и с горя объестся вкусняшками. Но не дожевав и половины вафли, выплюнула ее с мыслью, что "куда уж больше". В общем- 53,2.

Сегодня я пошла в разнос, Честно:(

завтрак: яичница и половина вафли

обед: греча (грамм 100, в вареном виде) + коктель 200 грамм

ужин: 2 мандаринки, яйцо, 1/3 кусочка булки и грамм 10 сыра (это бутерброд был, лол) + 1 маленький ежик грамм 80.

И потом выпила чудо-белый шоколад.

Примерно около 1000кк. Аяйяй. Завтра опять плюсану:(