05 октября 2013 года в05.10.2013 10:48 1 0 10 1

Всегда так сложно начинать, начинать худеть и писать о себе в блог.Вот уже четвертый день я отказываюсь от еды, оставляя лишь легкие перекусы в виде яблока или мандарина за весь день.Больше всего на свете я не хочу заболеть анорексией, но худеть по-другому я не умею.У меня никогда не получалось придерживаться диет.Всякий раз, как я кладу в рот пусть даже здоровую пищу, мне кажется будто я ем что-то очень жирное и вредное.Я хочу избавиться от этого пароноидального ощущения, хочу худеть правильно.Я вовсе не являюсь обладательницей особо пышных форм, но и не являюсь обладательницей стройного тела.Мой вес колеблется вот уже несколько месяцев, иногда получается скинуть 2-3 лишних кг, но затем я вновь заедаю свою силу воли и пускаюсь во все тяжкие.Идея похудеть прилипла ко мне еще два с половиной года тому назад, мой вес то уменьшался, то прибавлялся вновь.Мне даже удалось похудеть за месяц на 9 кг, после чего у меня начались проблемы с сердцем, т.к. я исключила продукты, содержащие магний.После чего были долгие разговоры с родителями и пришлось отложить диету.Вес вернулся вновь.Месяц стараний пошел насмарку, эти злочастные 9 кг вернулись на свое место.Я долго уговаривала себя, что мне не стоит браться за свое тело, что я и так прекрасна, но моя низкая самооценка никак не хочет с этим соглашаться.И я постоянно борюсь с собой.Так вот, я решила вести свой блог и писать все, что чувствую во время диеты.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MYFATWORLD — Это просто Вьюи блог

1

Я понимаю что со мной что-то не так, что это ненормально.Я чувствую страх, я боюсь заболеть.Я не могу принять пищу, я не могу есть что-то...

1

Так как сегодня не удалось начать французскую, я довольствуюсь тем, что есть.

1

Составители этой диеты предлагают начать так: 1 день: завтрак - несладкий кофе обед - салат из 1 помидора, двух вареных яиц и листьев ...

1

Найти диету не составило больших усилий, погуглив, я нашла их целое множество.Остановила свой взор я на французской диете и решила испыта...

1

Всегда так сложно начинать, начинать худеть и писать о себе в блог.Вот уже четвертый день я отказываюсь от еды, оставляя лишь легкие пере...