прошел первый день.
без срывов, абсолютно спокойный день
еще 9(12?) впереди а потом на диету
решила каждые 2 недели выкладывать фотографии себя жирной и моего прогресса, чтоб если зажрусь было стыдно
параметры буду писать каждый понедельник, и как раз фотки подгружать
такие планы

а еще присядаю вот по этой табличке

а еще позавчера нашла этот отзыв

угадайте, кто сидел вчера в горячей ванне с морской солью и содой
я не знаю как но это работает, с утра по -2см в талии и попе и -1см в ляшках

такой вот поучился миниотчет