Девули, те, кто прямо сейчас ест то, что нельзя, выплюньте. Кто сорвался, начните по-новой. Кто держиться, не сдавайтесь.
Пытайтесь, пытайтесь, пытайтесь!
Когда велик соблазн, замри на какое-то время и подумай: "А могу ли я не сорваться?", зажмурься, выдохни, сожми кулаки и твердо скажи себе: "Я могу! Я не буду это есть, я буду стройной, я хочу увидеть отвес, хочу видеть результат!". Все получится. Думай о том, как ты ненавидишь всю эту вредную еду, самовнушение - лучшая вещь. Сама увидишь, как некоторое время спустя ты сможешь равнодушно пройти мимо своих когда-то слабостей.