Помните, писала про ежедневные тренировки и правильное питание? Так вот я все о том же. За лето больше 7 кг скинуть не получилось - я ведь домой приехала) А там мамуля, бабуля… Ну, сами понимаете ;) Мне было просто неудобно не есть приготовленную ими еду, они для меня старались! Хоть я и жестко себя ограничивала, и отрабатывала все вечерними ворками. А еще дома научилась готовить не совсем правильную еду: плов, пиццу, шарлотку и чиииизкейк) Все были довольны и не хотели меня отпускать обратно в Питер)
Внешне вижу, что уменьшилась. Понятное дело, что соседки-одногруппники-бывшие одноклассники мне этого не сказали. Но мне важны были мнения семьи, сестры Марины и подруги Наськи. Маму я почти (!) научила правильно питаться, с тетей мы вместе делали дыхательную гимнастику, с Мариной делали ворки и она научила меня планке, ну а Наська, увидев меня вчера, сказала: "Ну ты реально исхудала!". Это было круто)
Раньше носила 48-й, потом 46-й… Теперь замечаю, что М-ка на мне висит и беру S-ку.
В общем, продолжаю в том же духе. Хочу иметь подтянутое тело, а не мешок с жиром! Ищу хороший и выгодный абонемент на фитнес или на пилатес (хочухочухочу), но пока ограничиваюсь вечерней скакалочкой в парке по часу. Вчера, когда прыгала, мужчина, пробегавший мимо, улыбнулся и показал большой палец вверх) Это было мило.
Хорошенько разглядела себя в большом институтском зеркале - а ведь неплохо! Работаем в том же духе, товарищи. Нужно доказать самой себе, какая я сильная, что готова горы свернуть.
P.S. Прикладная механика - жесть! Несите веревку и мыло. Сопромат оказался интересней.