Т еперь, помимо завтрака водой и витаминами, моё утро начинается с истерик матушки. Внушает, что у меня стал серый цвет кожи, что глаза "впали". И что? Я сама к этому шла. Мне это нужно. Крутится в моей голове. Не говорю вслух.
С огласилась ввести некий корректив в свой распорядок дня: в день буду съедать 200грамм обезжиренного творога. Главное - питаться не для насыщения, а для получения энергии, для спокойствия мамы. Никогда не думала, что в мои 19, без одного месяца 20, надо мной будет такой контроль.
Н овове правило: никаких резких движений, иначе кружится голова, темнеет всё в глазах и на несколько секунд я "не с вами". Обмороки нам сейчас не нужны.