07 сентября 2013 года в07.09.2013 18:05 0 0 10 1

20:02

Завтрак: яичница (1,5 яйца)

Перекус: яблоко

Обед: филе куриное с сыром и огурец

перекус: яблоко, банан

Ккал/Б/Ж/У -1107.50 /132.92/ 33.38 /66.92

Не ужинала, да и не хочу.. Да, в принципе и не надо - всего хватает.. Рада, что получился высокобелковый день.. Хотя я даже и не планировала..

Добра:3

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

STPETERSBURG — Saint Petersburg

45

Ну здравствуй, viewy… Так много времени прошло… Так много изменилось… Мне уже не 16 лет, и я уже не худею… По...

23

пирог из кефира и варенья Ингредиенты Порций: 8 1 стакан кефира 1 стакан варенья 1/2 стакана сахара 1 ч.л. сод...

25

По Петербургу раскинута сеть бесплатного Wi-Fi. Подключение называется SpbFreeWiFi. Подключиться к этому бесплатному интернету можно, нах...

26

11 мест, где в Петербурге бесплатно раздают книги Любители чтения в Северной столице могут найти множество мест и посетить несколько ме...

28

Парк аттракционов Диво Остров В нескольких минутах ходьбы от Финского залива, в окружении рек и каналов в историческом парковом комплек...

23

Прогулка по дворам лучше всего помогает уловить дух Петербурга, проникнуться закулисной жизнью мегаполиса, увидеть его непарадную, повсед...