29 августа 2013 года в29.08.2013 19:20 1 0 10 1

21:16

Завтрак: яичница из 3 яиц

обед: творог и 6 слив

Ужин: стакан ряженки и совсем немного говядины (грамм 30)

Ккал/Б/Ж/У -819/65/48/30

Я чувствую, что мой желудок- черная дыра. Надо бы "стянуть" его. С едой все грустно. Сливы манят, яблоки умоляют сожрать их, а в доме опять полный холодильник углеводов и ни грамма белка. Как жить в таких спартанских условиях?

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

STPETERSBURG — Saint Petersburg

45

Ну здравствуй, viewy… Так много времени прошло… Так много изменилось… Мне уже не 16 лет, и я уже не худею… По...

23

пирог из кефира и варенья Ингредиенты Порций: 8 1 стакан кефира 1 стакан варенья 1/2 стакана сахара 1 ч.л. сод...

25

По Петербургу раскинута сеть бесплатного Wi-Fi. Подключение называется SpbFreeWiFi. Подключиться к этому бесплатному интернету можно, нах...

26

11 мест, где в Петербурге бесплатно раздают книги Любители чтения в Северной столице могут найти множество мест и посетить несколько ме...

28

Парк аттракционов Диво Остров В нескольких минутах ходьбы от Финского залива, в окружении рек и каналов в историческом парковом комплек...

23

Прогулка по дворам лучше всего помогает уловить дух Петербурга, проникнуться закулисной жизнью мегаполиса, увидеть его непарадную, повсед...