мамма мия

в 8 утра я решила поесть. чтобы не чувствовать себя настолько измученной и подавленной. съела 2 яблока и немного винограда. не удержалась и съела парочку конфеток >< я невыносима.

больше ни грамма еды. только вода и зеленый чай без сахара.
какое-то дерьмо в жизни.

не знаю даже отчего. завтра утром встану на весы. посмотрим, что изменилось..

а ещё провела 20-минутную тренировку для внутренней части бедер. только почему-то болят мышцы в области живота оО

да и ладно. ещё я решила начать ухаживать за волосами. а то уж они у меня в очень непригодном состоянии. сделала горчичную маску. еле-еле отмыла волосы. стали более объемными, красивыми. а ещё мне стоит взяться за состояние моей кожи. знакомая советовала купить синюю глину и делать маски. ну что ж, стоит попробовать.. только надо как-нибудь до аптеки добраться :)

Боже мой, я так хочу спать. не высыпаюсь. хотя и сплю около 8-9 часов в сутки. а ещё скоро в школу. невыносимо.
эх, ну хватит уже ныть) всё будет хорошо. главное, не срываться