19:13

завтрак: сырники

перекус: миндаль

обед: яичница с грибами

перекус: лисички жареные

ужин: творог

Ккал/Б/Ж/У - 931/83/47/43

Бредово как-то. Сегодня моя семья решила жириться и есть одни углеводы. То, что съела я, было единственной более-менее здоровой едой. Сейчас желею, что съела сырники, а не творог, но этого уже не исправить..

Завтра контрольные замеры. Вчеря я думала, что идет только середина недели и надеялась, что схудну еще, но опять же этого уже не исправить.

А завтра углеводы и на примете у меня целая куча яблок. Буду есть их не останавливаясь. Я так давно об этом мечтала!

Всем добра:3