до 12ти

• завтрак - рис 150 гр + кусок мелкий курицы~10 гр
• обед - вино и яблоко

Факт из прошлого - 12 дней был максимум питания до 12ти, но в те дни я стабильно не прогуливала универ, поэтому завтрак была ранним. Факт из пролого № 2 - 12 дней был максимум питания только завтраками, щас аж видос посмотрела как это дописала, дак плакать захотелось, там около 50 кг было.

Я это всё веду к тому, что сегодня вечер вселенской грусти у меня, потому что мы с подругой посмотрели наши фотки, начиная с 2009 года. 2010-2011 мои самые любимые из них агаа, там пик моих похудашек, тогда я худела до 48, ну и видно, ничего не скажешь, там кости одни торчат на фотках. Нахлынули воспоминания, с каким вдохновением и воодушевлением я вскакивала по утрам лета, когда стала меньше 50ти..лето 2012 ещё с пивом потянет тоже, там ноги хотя бы имели форму какую-то, а не как щас заплывшая масса(

Сегодня провела день плодотворно по сравнению с другими, сгоняла с утра за водичкой до родника, потом ванну приняла, масочку для волос сделала, кинчик посмотрела, почитала. Теперь бы перестать хуйцы пинать и каждый день что-то полезное делать начать..Меня ещё ведь практика ждёт, которую я должна была начать делать в начале июля, ленивая пизда детектед.

А теперь надо топать спать, дабы хоть немного восстановить режим)