Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
23:19
Завтрак: овсяная каша
Перекус: творожная масса 4,5%
обед: салат (огурец, капуста, перец), говяжий язык
перекус: лаваш
Ккал/Б/Ж/У - 1047/58/35129
Опять забыла поужинать.. А в течении дня постоянно хомячила что-то.. Надо исправлятся..
Завтра белки - это значит, что надо топать в магазин за орехами и творогом.
Всем добра:3
Новые заметки пользователя
STPETERSBURG — Saint Petersburg
53
Ну здравствуй, viewy… Так много времени прошло… Так много изменилось…
Мне уже не 16 лет, и я уже не худею… По...
26
пирог из кефира и варенья
Ингредиенты
Порций: 8
1 стакан кефира
1 стакан варенья
1/2 стакана сахара
1 ч.л. сод...
29
По Петербургу раскинута сеть бесплатного Wi-Fi. Подключение называется SpbFreeWiFi. Подключиться к этому бесплатному интернету можно, нах...
29
11 мест, где в Петербурге бесплатно раздают книги Любители чтения в Северной столице могут найти множество мест и посетить несколько ме...
31
Парк аттракционов Диво Остров
В нескольких минутах ходьбы от Финского залива, в окружении рек и каналов в историческом парковом комплек...
27
Прогулка по дворам лучше всего помогает уловить дух Петербурга, проникнуться закулисной жизнью мегаполиса, увидеть его непарадную, повсед...