Теперь вот у меня такие завтраки.

Ира уехала, а, значит, можно опять садиться на диету или просто намного меньше есть. С Ирой - моей сестрой мы постоянно готовили что-то вкусное и ели все это после 10 вечера, что не могло не отразиться на моей фигуре. Так вот после ее отъезда я взялась за свое тело. В общем, уже неделю я ничегошеньки не ем, но не потому что я на диииете, а потому что есть не хочу вообще. Раньше не понимала людей, которые говорят, что летом им есть не хочется. Как, матьвашу, так??? Есть и не хочется? А теперь я сама могу причислить себя к этим людям. Я целыми днями сижу голодная, а желания есть нет. Единственное, что я взяла за правило, это плотно завтракать. А перед завтраком я выпиваю 2 стакана воды. Вкус воды не люблю и никогда не любила, но сказала себе "надо". Вроде как сама себя пока слушаюсь. Мама недавно купила кофе в пакетиках для похудения. Стоит такая штука 50 чертовых рублей. Но. Это вкусно! не знаю, насколько помогает похудеть, но вкус очень приличный. Вообще я кофе растворимый не пью уже с лохматых времен, варю себе каждый день или через день - натуральный в турке. И вот это кофе-капучино в пакетиках мне понравилось больше, чем растворимый кофе. Водой когда заливаешь, пенка такая появляется, крутотень. Кароче, попробуйте, там еще какие-то добавки присутствуют. Еще мама часто покупает такие каши в пакетиках, оч хорошая альтернатива, если у вас нет времени стоять у плиты по утрам. Одним пакетиком такой каши я стала наедаться ваще влет! Взвешивалась, вроде как похудела на 2 кг, но я не уверена в своих дерьмовых весах. Будем продолжать в том же духе, надеюсь, лишние см уйдут, хотя лишнего у меня немного ;)