14 июля 2013 года в14.07.2013 12:15 0 0 10 1

Наконец-то я съездила на море! Это было чудесно!!!

И так, сегодня я впервый раз за лето съездила на море. Я подгорела, поэтому вся горю)

Не получился у меня разгруз сегодня, но было маложрание. Пишу все, что я сегодня скушала:

—свежие огурчики

—ягода (вишня, смородина)

—половинка яблочка

—виноград

—сок

—йогутр с клетчаткой

Вроде ничего не забыла :) Надеюсь на отвесик утром!) ))

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

LERAKOTOVSKAYA — My perfect body!

6

15 сентября - день худеющих!

9

Осталось 119 дней. Вес: 61,0.

Завтрак: гречка с молоком, кофемилк Обед: малосоленые огурцы, салат из огурцов, помидоров и сыра, зеленый борщ Ужин: малосоленые огурцы...

10

Осталось 120 дней. Вес: 61,5 кг.

Завтрак: овсянка на молоке Обед: салат из огурца, помидора и тертого сыра Полдник: арбуз Ужин: куриная ножка без кожи, чуть-чут...

6

С чистого листа.

Надеюсь, что я взяла себя в руки и мне удастся похудеть на этот раз! Я посчитала, что до Нового года где-то 120 дней и если я буду в день...

7

Девочки, у меня совсем нет настроя худеть: (Хочется быть худой и красивой, но не могу, ем и ем. Иногда бывает, что щелкает в голове и я н...

6

Почему я такая дура и зря теряю время? Уже давно бы похудела и все! Надо запрягать подругу и опять бегать!