мне, как человеку, что с детства привык к восточной еде, где все острое, жареное и жирное, безумно тяжело перейти на правильное питание и еще при этом продолжать готовить для всей семьи привычные вкусности. но ничего, нет ничего не возможного. стоит только захотеть.