Уход за ногтями
Важный момент, это уход за ногтями, он состоит из несколько этапов - смягчение, питание и укрепление. ногти
Смягчение ногтей делается с помощью теплых ванночек с добавлением специальных растворов, можно просто добавить в воду несколько ложек молока или меда. После такой ванночки кожа становится мягкой и можно удалять кутикулы.

Далее нужно сделать питание с помощью крема для ногтей, втирать его нужно массажными движениями.

После того как крем впитается можно приступить к укреплению. Укреплять ногти можно не только средствами из магазина и аптеки(Умная эмаль, укрепляющие покрытия), но и домашними средствами(сок лимона, черной смородины, клюквы).

Ну и конечно следить за своим рационом, который на прямую влияет на состояние ногтей и всего организма.