Привет. Сейчас я посмотрела видео из блога Брина. Черт. Чувствую себя толстой неудачницей. За 4 месяца он похудел на 32 кг и обрел такие рельефы, что хочется залить слюнями ноутбук.
А я? Жалкая пародия. Радуюсь, что пузо меньше стало. Оно не исчезло, черт возьми. Стыдно. Грустно.Хочу абонемент в спортзал. Идиотские правила не позволяют. Глупые правила. Ненавижу.
Меню:
завтрак: овсяная каша с яблоком и изюмом, творог 3%
обед: макароны с 1 целым яйцом (жарила) и 3 белка
полдник: банан, яблоко и мандарин
ужин: творог 5%
Упражнения: 20 минут скакалки (650 прыжков)
Нет, это уже не смешно. Надо возвращать аэробику. Совсем охринела.
Всем добра:3