Что-то я собой недовольна. Ладно бы это был смешанный день, но это белковый! А у меня ощущение, что жиров я съела больше чем белков. На завтрак - белок от яйца, потом допила молоко со вчерашнего дня (ХВАТИТ ЗАПИВАТЬ ЕДУ!), на обед та самая рыба грамм 100 максимум и брынза грамм 80, вроде бы ничего, но там же соли много! (Я паникую, так, ладно, приду с тренировки съем курицу (если приготовлю) и белок от яйца, или просто 2 белка от яйца

А завтра честный белковый день без таких вот всяких хитростей! В конце концов, завтра ровно две недели, а я скинула 2 килограмма как и обещали, а по объемам буду завтра замеряться

А, ну да, я еще капельку соуса попробовала и мне кажется он не вкусный получился