07 мая 2013 года в07.05.2013 10:12 3 0 10 1

Что-то я собой недовольна. Ладно бы это был смешанный день, но это белковый! А у меня ощущение, что жиров я съела больше чем белков. На завтрак - белок от яйца, потом допила молоко со вчерашнего дня (ХВАТИТ ЗАПИВАТЬ ЕДУ!), на обед та самая рыба грамм 100 максимум и брынза грамм 80, вроде бы ничего, но там же соли много! (Я паникую, так, ладно, приду с тренировки съем курицу (если приготовлю) и белок от яйца, или просто 2 белка от яйца

А завтра честный белковый день без таких вот всяких хитростей! В конце концов, завтра ровно две недели, а я скинула 2 килограмма как и обещали, а по объемам буду завтра замеряться

А, ну да, я еще капельку соуса попробовала и мне кажется он не вкусный получился

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

PITTTY — Невозможное возможно

140

Теперь, по порядку. С личной жизнью все как всегда - никак. Что с вьюи? Ужасно много спама и рекламы, раздражает! Как ваши успехи? Се...

23

привет, есть тут кто, кто меня помнит?) я с вами! в ряду худеющих)

23

У меня какие-то проблемы с вьюи. Я писала, что вернулась, отлично отдохнула и снова худею, но вместо этого я вижу пустую заметку (В общем...

23

Через 1,5 часа у меня самолет. Я безумно рада, загар, море, фрукты. Но вьюи странная штука. Мало того, что я читаю девушку, которая живет...

22

Как заставить парня похудеть? Как его мотивировать? Чем вообще процесс отличается от женского похудения? Мой Дима, ну мягко говоря имеет...

22

4:30, а я не сплю, а еще эти гребаные кд, ладно хоть сейчас, как раз к морю закончатся. Я так люблю загар *__* Завтра на маникюр, педикю...