01 мая 2013 года в01.05.2013 19:59 3 0 10 1

Честно

В общем, давайте честно. Рост у меня всего 157 см, фигура Х-образная (проблемная зона - бедра, ягодицы, грудь 4-го размера, а вот животик совсем маленький) Вес сейчас где-то 60 кг, когда-то при(вроде бы) такой же фигуре был спокойно 54. Мой идеальный вес - 157-114=43, но думаю 47 уже хорошо будет :)

Правда сейчас я работаю не на вес, а на объемы и "красоту" тела, а именно упругость, подтянутость. Отсидела 2 цикла на БУЧ, в планах еще 6 циклов, потом диета "Простая", все мои диеты близки к ПП, сочетаю со спортом (аэробные нагрузки, бег, йога)

В общем, несмотря на объемы, на весах тоже хотелось бы видеть приличную цифру

Вот вам и честность

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

PITTTY — Невозможное возможно

139

Теперь, по порядку. С личной жизнью все как всегда - никак. Что с вьюи? Ужасно много спама и рекламы, раздражает! Как ваши успехи? Се...

22

привет, есть тут кто, кто меня помнит?) я с вами! в ряду худеющих)

22

У меня какие-то проблемы с вьюи. Я писала, что вернулась, отлично отдохнула и снова худею, но вместо этого я вижу пустую заметку (В общем...

22

Через 1,5 часа у меня самолет. Я безумно рада, загар, море, фрукты. Но вьюи странная штука. Мало того, что я читаю девушку, которая живет...

21

Как заставить парня похудеть? Как его мотивировать? Чем вообще процесс отличается от женского похудения? Мой Дима, ну мягко говоря имеет...

21

4:30, а я не сплю, а еще эти гребаные кд, ладно хоть сейчас, как раз к морю закончатся. Я так люблю загар *__* Завтра на маникюр, педикю...