Привет. Почему то я все чаще думаю: "а может все бросить?". Но каждое утро я встаю и продолжаю. Не знаю, на сколько меня хватит. А вес, сука, ползет вверх. Так, ладно, насрать. продолжаем.. Но, блядь, я по-моему поправилась.. Не за 1 день, конечно, просто только сейчас начала задумываться и заглядываться.. Ляхи вроде меньше, а живот.. Что с ним? По-моему он растет.. Пф..

Меню:

завтрак: овсянка, кусочек хлеба

обед: язык говяжий с соевым соусом, "морской коктейль" и 50 г макарон

полдник: яблоко и апельсин

ужин: грамм 50 огурца

Ужина нет по сути, чувствую себя нехорошо. и температура странная-35,9.

Упражнения:

50 минут танцевальная аэробика

минут 20 скакалки (10-утро,10-вечер)

кстати, заметила, что когда я выхожу на улицу-ноги почти не болят, а дома-АХАХАХ, вы бы видели как я хожу :D

Всем добра:3