нужно проще относиться ко всему

возможно, сейчас что-то сильно беспокоит, бесит, напрягает, задевает и т.д.

но спустя дни, недели, месяцы, возможно и года вспомнишь это и поймешь, что зря и напрасны все эти переживания были. от того, что мы переживаем, истерим ничего не меняется, как все было, так и остается

либо нужно собирать всю волю в кулак и действовать, а не беспокоиться, либо, если что-то сделать невозможно, отвлечься и принять ситуацию такой, какая она есть

а лишние беспокойства только разрушают нервную систему и ничего больше