Привет. Я забежала на вью, чтобы скзать, что меня не будет 1,5 недели. Называйте это срывом, или как угодно, мне плевать. Я очень часто стала срываться, пропала та намотивированная я, вес не уходит, обменка встала (ем 400 ккал и набираю вес). . Я решила на неделю-полторы нормально кушать. Не будет диких обжорств, нет. Я хочу восстановить силы, успокоить свои бешеные желания поедать все подряд, просто успокоиться.. А потом с новыми силами вернусь, я обещаю.
Мне это нужно, правда. Так что не скучайте, мои котятки.