ВСЕ СНАЧАЛА
Дорогие мои читатели, я занялась психоанализом проблем вездесущих неспроста, уверенна, что каждая из вас, каждый, любит поразмышлять на тему вечности и проблем.
Последние недели я задумываюсь как жить с чистого листа и обязательно ли это должен быть понедельник? И вообще человек может измениться, поменяться. Поэтому мы начинаем рубрику Ээксперементы.
И начнем мы с самого главного, с изменения собственной жизни.
Если вы готовы начать новую жизнь официально, бросить все старое, переделать все на новое, готовы меняться и жить долго и счастливо, ждете happy end'а, то вам сюда, то есть ко мне в колонку)
Построение новый жизни это труд, который состоит из множества этапов. Главное-хотеть и желать этого всем сердцем и идти до конца.
Первый шаг: разберись со старой жизнью. Не стоит так просто бросать ее в черный ящик, это всегда успеется, особенно если ты уезжаешь в новый город, переходишь в новую школу, ну вообщем меняешь местность. Раскрывайте все свои скелеты в шкафу, разбирайтесь. Ищите реальную сущность своих проблем. не выщипанные брови…больно щипать? Или может все таки лень это делать? Или ты думаешь что не умеешь, и мечтаешь об идеальных?Дорогуша, такие вещи как лицо мы должны доверять профессионалам, обратись в салон тебе помогут, даже Коко Шанель говорила, что все должно быть на высшем уровне. У тебя прыщи? Не комплексу, проблема же в питании, измени это..стартуй. Завидуешь глам красоткам в вк, их фотографиям и жизни? Не сиди, работай над собой, ходи на выставки, в кафешки, вытаскивай подруг, делай маски для волос, учись делать крутой мэйк ап, экспериментируй и не ленись!
Берем чистый лист, наводим ген.уборку в жизни, пишем все свои страхи, обиды, комплексы, слабости- психологический прием-научись признаваться сама себе во всем этом, никто ведь не узнает. Главное ты! И потом берем все это дело под контроль, первую неделю будет трудно контролировать порывы гнева, зависть вообще эмоции, давать себе отчет в своих действиях, анализировать то как они отравляют тебе твою жизнь и осознавать это, но если ты сможешь это делать, то через неделю тебе станет намного легче, на вторую неделю ты сможешь спокойно анализировать свои поступки.
Купи Глицин, это поможет тебе не нервничать сохранять спокойствие, хорошо засыпать и благополучно вставать в нужное время.
Шаг второй: измени взгляды. Зачем зацикливаться каждый день на одном и том же, даже если это очень хорошее, да пусть, пусть оно будет в твоей жизни, но в новой жизни твоя цель расширить кругозор! Ты всегда слушала Леди Гагу, да она оболденная! Но иногда ты мечтала под песню Ликки Ли -Фолоу Риверс, дак скачай себе новый альбом Ланы Дель Рей! Ты не пожалеешь! Или послушай новый группы, новых певцов, они тоже могут тебе понравится, пересмотри новый фильмы и имей свою точку зрения на все, не зацикливайся на книге о сумерках или гарри поттере, прочитай Анну каренину к примеру, Пьесу Лес Островского, или в Поисках Аляски, ля мулей….читай новое! Но помни о старом, ведь это часть тебя, ищи новые ощущения, во всем. В новых встречах, приключениях! Не забывай приобщать подруг)
Шаг третий: новый знания, это то что касается походов в музеи, на выставки, занятие новым делом, спортом, научись готовить, шить. Расширяй кругозор! Сходи на Сибирскую ярмарку, посмотри как разные вузы презентуют свои специальности, поучаствуй, это до жути интересно!)
Шаг четвертый: Генеральная уборка. Да да.Именно она. Выдели себе три дня, что бы убрать полностью всю комнату, или сделай это в один день. Начни с каждого угла, приготовь кучу коробок, выкину все нафиг! Все что не так лежит, а что нужно положи аккуратно, сделай небольшую перестановку вещей, обнови пространство, постирай занавески, поправь покрывала, подушки, убери всю старую одежду, а то что более менее можно оставить для хэнд мэйда, переделок, вот тебе и хобби) Разбери всю косметику, выкини старую, украшения разложи в шкатулочки, коробочки, делай все так что бы все было организованно и рационально) Оставть те вещи которые тебе приятны и стильно на тебе сидят, оставь те лаки которыми ты пользуешься, а те которые ты купила потому что цвет клевый, но пользоваться не буду. Уберешь мусор из комнаты- минус негатив и отрицательной энергии в комнате, в душе.
Назначь себе несколько дней в неделю когда ты сможешь генералить комнату, мытье полов и уборку пыли никто не отменял. Каждый день убирай и выноси мусор, держи свою обитель в чистоте и уюте. И начни наконец заправлять кровать по утрам) Вот увидишь, как легко тебе станет дышать и жить. Труд-лечит.
и наконец начнем с ТЕБЯ!
Новая ты.
Внешность. Подумай, что бы тебе хотелось? Начни ухаживать за кожей, ходи к врачу, если нужно, следи за собой, за своим здоровьем. За внешним видом. Подтяни учебу, заведи новые знакомства. Смени цвет волос! в конце концов! или обнови старый) Будь честной и искренней.
Ставь цели. Составь список целей и действий и ДЕЙСТВУЙ! Если друзья тебе помогут и поддержат тебя, это замечательно! Однажды я захотела сделать ремонт в комнате, создала список действий, все закупила и моя подруга помогла мне стартовать в этом деле) Первую стену моей комнаты мы ободрали и заклеили за 1 день!) И повеселились неплохо) Так что вперед!)
И наконец, новый привычки, то чего ты не делала но это нужно делать, начинай вводить это в привычки и избавляйся от старых ненужных.
Помни, что резко начинать новую жизнь где ты все будешь делать по новому расписанию-нельзя. Постепенно работая над собой ты уже будешь жить в новой жизни. Ставь себе цели на каждую неделю, заведи ежедневник и составь план дел которые сегодня должны быть выполнены, организовывай свою взрослую, самостоятельную жизнь и наслаждайся ей.
Слушай музыку оно помогает всегда. Занимайся любимым делом, которое будет поддерживать тебя всегда. Будь умницей вообщем*
Верю в тебя)