17 марта 2013 года в17.03.2013 17:07 1 0 10 1

Привет. Сегодня последний день масленицы. И за то, что я терпела всю неделю, я позволила себе скушать блинчик на завтрак. Правда он был какой-то пресный. Окау. Может перестану позволять себе всякие мелочи. Кстати, я ездила в город на масленицу.

Ну как-то так :) Еще с утра меня порадовал отвес в 600 грамм. Я даже не думала, что будет так много! Вес - 53,7.

Меню:

завтрак: пшеничная каша и 1 блинчик - 375 ккал

обед: йогурт "БиоБаланс. Клубничный" и апельсин - 156 ккал

ужин: 1 огурец - 25 ккал

итого: 556

И, да, я опять пропустила полдник, но в этот раз специально.

Упражнения:

10 минут зарядка

Ну и все. Всем добра:3

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

STPETERSBURG — Saint Petersburg

45

Ну здравствуй, viewy… Так много времени прошло… Так много изменилось… Мне уже не 16 лет, и я уже не худею… По...

23

пирог из кефира и варенья Ингредиенты Порций: 8 1 стакан кефира 1 стакан варенья 1/2 стакана сахара 1 ч.л. сод...

25

По Петербургу раскинута сеть бесплатного Wi-Fi. Подключение называется SpbFreeWiFi. Подключиться к этому бесплатному интернету можно, нах...

26

11 мест, где в Петербурге бесплатно раздают книги Любители чтения в Северной столице могут найти множество мест и посетить несколько ме...

28

Парк аттракционов Диво Остров В нескольких минутах ходьбы от Финского залива, в окружении рек и каналов в историческом парковом комплек...

23

Прогулка по дворам лучше всего помогает уловить дух Петербурга, проникнуться закулисной жизнью мегаполиса, увидеть его непарадную, повсед...