у всех есть второе, внутреннее "я". а те, кто сейчас скажет, что нет, со мной все норм, i`m fine, все дела, просто не задумываются, наверное, о том, что твои желания и желания твоего внутреннего "я" совпадают в данный момент.

я сейчас, например, в глубоком смятении и хочу научиться понимать людей, а мое внутреннее "я" очень хочет пить и плакать.

и вот не поймешь, в какую сторону податься.