11 марта 2013 года в11.03.2013 19:09 4 0 10 1

I'm back! Ох, с чего бы начать. Ну да, с плохого!

Вся прошлая неделю ушла на смарку, ибо в ПН 4 марта я была на др у Вики и, соответственно, для тренировки времени не было, но я не объелась, как свинья и это +. Во ВТ 5 марта у меня был др и я не ночевала дома, опять-таки не было времени на тренировку, из еды: блины с плавленным сыром, конфеты и суши в большом количестве. В СР 6 марта я умудрилась заработать ушиб колена и прохромала 2 дня, то есть в СР и ЧТ опять я ничем не занималась! В ПТ 8 марта я весь день гуляла с Аней, планируя празднование своего др. В СБ я целый день придумывала квест на др и разробатывала декорации, спать легла в 2 ночи и снова не нашла я час времени на тренировку. В ВС 10 марта мы отмечали мой др. Право, я набегалась туда-сюда так, что в конце дня ноги ныли, но не мышцы, как положено, а суставы мои непутевые >< Но зато это был замечательный праздник !! Из еды: пицца, конфеты, печенье, бананы и мандарины. Проваааааааааал.

НО сегодня я снова начала втягиваться в программу и будем считать, что прошлая неделя была чем-то на кшталт академ отпуска :) Сегодня была часовая тренировка на растяжку, я ей осталась очень довольна, т.к давно мечтаю быть more flexible. Звонила сегодня Натали и сказала, что мальчики в универе в честь 8 марта сегодня дарили нутеллу, моя ждет меня завтра. Ну Боги, как же мне ее не съесть? Как-то буду стараться…

Завтра начинается диета. Не знаю какая правда, нужно выбрать… Может, чего посоветуете?

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

PERFECTME — I believe in myself

15

Делаем упражнения,чтобы стать лучше!

10

Здравствуйте, мои хорошие вьюеры! Спешу сообщить вам, что за время моего длительного молчания ничего плохого не произошло: я не сорвала...

10

Упражнения для укрепления мышц рук и груди

11

Качаем попу нашу любимую

11

P90X AB ripper x

12

Hey, apples! Наконец-то теплая погода прочно обосновалась в Киеве! С завтрашнего утра я начинаю бегать! Если проснусь, разумеется :) ...