Чтобы вернуться — просто нажмите в любом месте на затемненном фоне
Beginning
Не смотря на излишок времени, решила завести свой блог. Вокруг суета, и все проблемы: ЗНО, ДПА, выпускной и простые лицейские будни. Время идёт быстро, и иногда я просто хочу сидеть и писать.. Думаю мой блог будет своеобразным отражением моих будней.
Блог
ZHDANKOVA
Личное
Новые заметки пользователя
ZHDANKOVA — Это просто Вьюи блог
0
Стиль
Я хочу чтобы в будущем у меня был другой стиль. Много джинсов, рубашек и пиджаков. Ботильоны, балетки, туфли… Коротенькие платья по...
0
Жир убираем
1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайт...
0
Ягодицы
1 - Приседания со штангой. Квадрицепсы, мышцы задней части бедра и ягодиц/Базовое упражнение/Масса и объем всех мышц бедра 2 - Гак - п...
0
Пресс
Есть упражнение, которое способно разом прокачать все мышцы живота. Речь о самых СКРУЧИВАНИЯХ. Но! Делать эти самые скручивания нужно по-...
0
Я безумно скучаю за некоторыми людьми из своей жизни, которых ценила. Да, я скучаю, но это чувство возникает глубоко в душе. А если смотр...
0
Beginning
Не смотря на излишок времени, решила завести свой блог. Вокруг суета, и все проблемы: ЗНО, ДПА, выпускной и простые лицейские будни. Врем...