09 марта 2013 года в09.03.2013 19:02 1 0 10 1

Привет. Сегодня ничего не произошло. Я проснулась, поела и села играть в симс 3, дабы убить время и поскорее проснуться в понедельнике, ахах. Надоело мне играть, села читать "Пикник на обочине". Прочла пол-книги, а там уже и вечер. Ну и отлично.

Кстати, у меня ключицы проступили. Только какие-то ключицы у меня.. Сардельки.. Ладно, других все равно нет..

Меню:

завтрак: йогурт "Активиа" - 152 ккал

обед: 50 гр винограда и 150 гр грейпфрута - 90 ккал

полдник: 2 яблока - 180 ккал

ужин: творожок "судо" и яблоко - 220 ккал

итого: 642 ккал

Упражнения:

5 мин зарядка

пресс 20+20

Ну сегодня все же получше с упражнениями. Но все равно мало. Жду понедельника и нормальной трени.

Всем добра:3

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

STPETERSBURG — Saint Petersburg

45

Ну здравствуй, viewy… Так много времени прошло… Так много изменилось… Мне уже не 16 лет, и я уже не худею… По...

23

пирог из кефира и варенья Ингредиенты Порций: 8 1 стакан кефира 1 стакан варенья 1/2 стакана сахара 1 ч.л. сод...

25

По Петербургу раскинута сеть бесплатного Wi-Fi. Подключение называется SpbFreeWiFi. Подключиться к этому бесплатному интернету можно, нах...

26

11 мест, где в Петербурге бесплатно раздают книги Любители чтения в Северной столице могут найти множество мест и посетить несколько ме...

28

Парк аттракционов Диво Остров В нескольких минутах ходьбы от Финского залива, в окружении рек и каналов в историческом парковом комплек...

23

Прогулка по дворам лучше всего помогает уловить дух Петербурга, проникнуться закулисной жизнью мегаполиса, увидеть его непарадную, повсед...