05 марта 2013 года в05.03.2013 21:34 11 0 10 1

Задания на день 9.

Инсайт за день:

Если лениво и нет желания начинать задачу, сбросить вес ! Сбросить сложность задачи до того уровня, на котором будет не так тягостно ее начинать. Например: задание выбрать шаблон сайта и заполнить его. упрощенное задание - набрать как можно больше контента для сайта (в таком виде мне гораздо проще задание выполнять)

Мои негативные привычки (с 9ого дня прорабатываем):

  • много говорю - мало делаю. много идей/планов - мало результата, много воды в том, что делаю
  • безответственность. забил на что-то, не предупредив
  • начинаю и забиваю потом, не доделав до конца

Домашнее задание:

  • без мата до конца тренинга. цена слова - ущипнуть
  • с завтрашнего дня заменяем негативные привычки на полезные
  • убрать 2 вкусовых пристрастия (шоколад и любые вкусняшки кроме булки с вареньем)
  • 5 стаканов воды в день
  • выполнить 2 штрафа

Скорочтение:

  • Перечитать 1 книгу за 15 мин
  • Просканировать еще 10 книг

Зачистить хвосты!! Осталась куча заданий недоделаных с прошлых дней!

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

SDPRO2013 — Прохождение Самодисциплины Про.

13

Суммарный итоговый отчет по тренингу.

Прошел 1 месяц, как окончил тренинг. Здесь я опишу результаты какие я получил за время тренинга и что изменилось в жизни 1 месяц спустя. ...

11

Финансовая самодисциплина. Конспект.

Знать, помнить и учитывать: В жизни не меняемся до тех пор, пока не станет дискомфортно. Поэтому если я двигаюсь к комфорту, то ...

15

Задания на день 16.

Инсайты: Пока прет, пока поток, не останавливаться. Пока нравится/хочется, делать это. 3 плана: Программа мини...

11

Задания на день 15.

Идеи: Если халтурить в 3ю неделю, значит предыдущие зря проходил. 2 новые привычки в месяц нормально, реально изменить. ...

12

Задания на день 14.

Идеи: Ускоряемся, путь перед финишем самый сложный. Последняя неделя - прокачка решимости. Задания: Кодово...

12

Задания на день 13.

Задания: Глобальная цель. Нужна великая вдохновляющая цель. Ради которой хочется вставать по утрам: брать то, что х...