Все чаще ловлю себя на мысли, что занимаюсь самокопанием.Эти мысли приходят при любом удобном им случае, особенно ночью. Вспоминается то, о чем я жалею. Это не сделала, то не сказала и прочее.Нужно научиться выпускать эти мысли, словно птиц из рук, потому что они разрушают изнутри и мешают жить, очень.