Всем привет!
Хочу отчитаться :)
Я давно не писала, а все потому что тольком ничего не делала. Поняла, что у меня нет силы воли. Значит, придется развивать. Но у меня есть несколько отличных новостей!
Ходила я на медосмотр и оказалось, что я вся такая из себя здоровая. У нас в универе в этом году необычный медосмотр, так как нам приходится идти в центр здоровья за дополнительной справкой. В этом центре здоровья проверяют нас по полной программе, ну на сколько это возможно. Скажу самое главное: сахар у меня в норме! Ура, товарищи-худеющие, потому что тут я нервничала, были у меня предположения, что мое плохое самочувствие связано с сахаром, а может даже с предиабетом. К счастью сахар у меня - 5,2, т.е. не выше 5,5, а значит все замечательно, пойду съем шоколадку. А вот халестерин у меня 5,0, а норма не выше 5,0…но я как то не парюсь, тем более и так сейчас постепенно корректирую свое питание. Вобще думаю хал-ин такой из-за моей особой любви к яичницам. Я готова яйца добавлять везде, потому что мясо я не люблю, как и молочные продукты, йогурты и…много всего, легче сказать, что я люблю и спокойно ем.
Тааак, ну и замечателная призамечательная великолепная новость! Я написала себе маленькое расписание по скидыванию грамм на каждый день. Дак вот сегодня я не 64, а я 62,9!!! А вчера была 63,5! Все по плану.
Последние дни делаю по-немножку упражнений. Обязательно делаю на бедра, а именно на ГАЛИФЕ, думаю меня тут понимают, как такая наслойка на боках бедер мешает жить. А именно, когда смотришь вниз, кажется, что твои бедра, попу разнесло в боках. Меня очень данимает эта часть тела, поэтому махимахи и еще раз махи.
Вобщем-то вот, как же я хочу быть худой!