Сегодня уже 17-ый день моей "диеты". Не ожидала, что меня на столько хватит. Каждый день терпеливо кручу обруч и прыгаю на скакалке. После первой недели стала делать упражнения. Каждый вечер подвожу итоги и записываю в блокнот всё, что съела за день. И ещё я попросила женщину, которая делает мне массаж, уделить время и животу. Это, конечно, ужасно больно, но оно того стоит. Ещё у меня было два дня обжорства. Это 7 февраля (мамин День рождения), я как раз сделала шикарный торт, который просто не могла не попробовать, и 8 февраля (мой визит к Ксюше, когда мы делали наивкуснейшие панкейки с мороженым и шоколадным сиропом). Больше у меня нет особо важных новостей.

Не сказала бы, что за это время превратилась в тростинку. Так же не могу порадоваться ошеломительным результатам, потому что их по-просту нет. Да и я не особо хочу резко худеть, потому что плавность в таких делах очень важна. Хотя не стоит умалять эффективность моей "методики". Всё-таки небольшие улучшения есть. Всячески измерять свои показатели буду чуть позже.