10 февраля 2013 года в10.02.2013 10:52 21 0 10 1

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.



1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель))
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель))
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

VIOREANA — На улице все меньше котов, идущих на кискискис. Надеюсь, это я такая хуевая,а не их жизнь.

45

401991 013631

25

7 rom 5 mat 7 fra 8 geo

22

да ладно)) девушка вы в каком веке живете? что за стариковский консерватизм?? 21 век, информационные технологию правят миром, ПОСТМОДЕРНИ...

23

Existenţialismul

Existenţialismul este o doctrină filosofică apărută în a doua jumătate a secolului trecut ca reacţie la atotcuprinzătoarea doctrină...

25

Планы на лето:

001. не спать сутки 002. запустить небесный фонарик 003. приготовить с кем-нибудь вдвоем пиццу 004. сфотографировать море 005. написа...