30 января 2013 года в30.01.2013 09:52 1 0 10 1

Я не слабак.

Сегодня день начался хорошо. Только вышла из дома - упала. Причем, умудрилась упасть и на коленку и напопу. Еле встала, попа болит, т.к. вчера по Синди Кроуфорд занималась. Болят все мышцы. Но приятно.) Для Синди у меня сегодня слишком все болит, поэтому 30 мин занималась йогой.

16.00-16.50: 1 оладий. + 300 гр. салата (кукуруза, краб. палочки, сухарики, майонез).

19.50: 3 ст. ложки все того же салата.

20.30-21.00: 3 апельсина.

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

EATFORLIFE — Это просто Вьюи блог

7

6.07.13

Попробую тоже сесть, но каллории буду считать приблизительно. 4 ст. ложки картошки жареной - где-то 150 гр(по масимуму беру) = 450 ккал.

9

20.06.13

200 гр вареной кукурузы с чесночным соусом + 2 ст. ложки тертого сыра. Салат крабовый, 150 гр. Пирожное "Муравейник".

11

19.06.13

Попкорн соленый, 1л. 30 гр сахара. Салат:5 редисок, шпинат, руккола, салат, чайная ложка масла. Початок кукурузы вареной. ...

9

18.06.13

Попкорн соленый 1,5 л. 1 слива. 2 ст. ложки сахара. Вот приехала домой, жутко хочу есть. А есть нечего, съела кусок хлеб...

8

17.06.13

Вышла на работу, домой приезжаю поздно. Буду вечерами отписываться, постараюсь вьюви не забрасывать. 220 гр суши(12 шт.). Со...

7

Так я сегодня была у подруги, она говорит, что я вообще не выгляжу на 63 кг. Да я и сама вижу, что что-то тут не так. Вроде везде все под...