27 января 2013 года в27.01.2013 05:25 0 0 10 1

Режим сна.

Странное, однако, дело. Если ложусь рано, то не высыпаюсь и опаздываю в школу. А если ложусь поздно - где-то в полночь, в час -, то чувствую себя просто замечательно. Это удивительно, но мне очень нравится. Для тебя, может быть, это не так уж и удивительно, все же ты смыслишь в биологических процессах.) А для меня - чудесно просто. Я довольна. Правда, после пары дней недолгого сна нужно потом днем немного поспать. Но это мелочь, не смотря на которую количество проделанных мною задач возрастает с таким режимом сна. :)

11.00: Стакан кефира 1% + 2 мандаринки.

12.40-13.30: В пароварке: 7 небольших картошин + 350 гр горбуши + с. ложка майонеза(явно лишняя здесь)

16.00: 3 карамельки

20.00: Яблоко + 6 мандаринок + 2 ст. ложки меда + 1 вафля

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

EATFORLIFE — Это просто Вьюи блог

7

6.07.13

Попробую тоже сесть, но каллории буду считать приблизительно. 4 ст. ложки картошки жареной - где-то 150 гр(по масимуму беру) = 450 ккал.

9

20.06.13

200 гр вареной кукурузы с чесночным соусом + 2 ст. ложки тертого сыра. Салат крабовый, 150 гр. Пирожное "Муравейник".

11

19.06.13

Попкорн соленый, 1л. 30 гр сахара. Салат:5 редисок, шпинат, руккола, салат, чайная ложка масла. Початок кукурузы вареной. ...

9

18.06.13

Попкорн соленый 1,5 л. 1 слива. 2 ст. ложки сахара. Вот приехала домой, жутко хочу есть. А есть нечего, съела кусок хлеб...

8

17.06.13

Вышла на работу, домой приезжаю поздно. Буду вечерами отписываться, постараюсь вьюви не забрасывать. 220 гр суши(12 шт.). Со...

7

Так я сегодня была у подруги, она говорит, что я вообще не выгляжу на 63 кг. Да я и сама вижу, что что-то тут не так. Вроде везде все под...