Мне кажется…я ужасно толстая. Да. Мне так кажется. Вроде бы, я смотрю на себя и уже по инерции себя люблю, ведь я действительно себя люблю. Но. Мне кажется, я жутко толстая.
Но мне не нужно заострять на этом внимание. Я не должна думать об этом. Просто идти к своей цели.
Хотя…легко говорить, когда только что съел целую тарелку Оливье.: (
Да ладно! В общем и целом, если посмотреть питание за предыдущие дни, намного лучше, чем я питалась раньше. Здоровее. Значит, так держать. Но. Нужно кушать меньше. Попробую, для начала, не есть после 6. Хотя, это сложно будет сейчас. Ведь раньше я ложилась в 22.00 и мне было легко не кушать. А сейчас я ложусь позже и будет сложнее. Ну, посмотрим, в общем. Попытаемся, как всегда. :)
13.00-13.30: Целая тарелка Оливье.: (
18.10: Стакан кефира 1% + 2 ст. ложки меда
20.30: 1 печенье "Ккофе"
21.40: 0,5 яблока