Недавно сидели болтали с подружкой.На столе лежало яйцом. И.чистия его, он рассказала мне о скорлупе. Это, оказывается, кальций в чистом виде. Только скорлупу нужно отчистить от пленки, высушить и перемолоть на кофемолке. Пить по чайной ложке в день с горясим. Подруга сказала, что помогает.
Посоветовалась с мамой, она сказала, что это правда.Даже одобрила
Сегодня сделала, завтра начну пить. Потому что у меня жутко выпают волосы и ломаются ногти.
Надеюсь, поможет.