сделать всё хорошо
Есть забавное приложение, сейчас ссылки уже не найду, но я думаю, что многие уже видели что-то подобное. Кнопка "Сделать всё хорошо", после нажатия которой она говорит "Сделано всё хорошо. Если всё до сих пор не хорошо - пересмотрите настройки отношения к миру". И дураку понятно, что она ничего не делает. Но не все понимают, что часто сами надумывают себе проблемы или просто воспринимают всё в штыки.
Я нашла эту кнопку в себе. Путём смирения со всем. Одна девушка мне говорила, что нельзя просто брать и со всем смиряться. Наверное, она в чём-то права. Но смирение - абсолютно на 100% моя черта. Я не изменю мир, меняю себя, пытаюсь помогать людям, которым могу чем-то помочь. Этим я себя немного обманываю, доказывая опять же себе, что этим я немного меняю мир вокруг себя. Доля правды есть. Но я меняю мир настолько ничтожно, что приятно осознавать изменения лишь мне одной. Я преувеличиваю мелочи. Так приятней.
Если что-то случается, что-то выводит из равновесия… Я смиряюсь. Я иду путём наименьшего своего потресения. Если я потеряла деньги, я просто подумаю, что я их точно нигде не найду. Не пойду просматривать улицы в поисках злосчастных купюр и напоминать себе об этом ещё больше. Я просто скажу себе "Значит пару месяцев чипсы и сигареты не покупаешь, раз сама так просто с деньгами прощаешься. Сама виновата". Я накажу себя, но не хождением по морозам и скорее всего бесполезными поисками и тратой нервов. Я за это время лучше займусь делом. А деньги потом вернутся назад, если я буду что-то делать, чтобы их заработать. Я спокойно смирюсь с утратой.
Возможно многие скажут, что я дура. Не отрицаю. Но мне так проще. Чем лить слёзы и идти проискивать всё, чтобы доказать себе, что я сделала всё возможное, чтобы их найти, но результат нулевой … Нет, я смирюсь .
Я просто меняю своё отношение. Делаю пару глубоких вдохов и выдохов. Чтобы сбросить гнев - делаю отжимания до упаду. Потом выключаю верхнее освещение (ненавижу верхнее освещение, не знаю почему), включаю настольную лампу. Включаю Sigur Ros, завариваю чай. Не знаю почему я не упомянула чай в первую очередь. На самом деле он уже моя привычка. Посвящу ему следующий пост. Так в общем я просто сажусь, поджимаю к себе колени… спокойная музыка, растянутая кофта, тёплый чай. И всё становится хорошо.