06 января 2013 года в06.01.2013 07:21 2 0 10 1

худеем:*

ЗАРЯДКА УТРО

40 раз пресс
60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед) убирает складки и делает талию.
20 повороты. Убирает складки.
30 приседаний чтобы попа была красивой
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

SHASHNINA — Это просто Вьюи блог

3

судьба. она не предсказуема. как бы вам не хотелось. не тратьте напрасно время, ведь его так мало. будьте с искренними людьми, с честным...

2

худеем:*

ЗАРЯДКА УТРО 40 раз пресс 60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед) убирает складки и делает талию. 20 повороты. Убирает складк...

1

5 января

ты пришел ко мне, мы договорились посмотреть то что понравится НАМ, но не тут то было, ты выбрал фильм который нравится тебе, мне было не...

1

3 января

а помнишь как мы 3 января чудили?лежали и смотрели паранормальное явление 4.очень романтичный фильм) и я всегда ждала когда наступит день...

1

я помню как мы с тобой познакомились, это было незабываемо, потому что сначала с тобой познакомилась Даша, а потом уже и я.когда я тебя у...