12 декабря 2012 года в12.12.2012 20:45 2 0 10 2

Есть одна проблема, о которой я не могу никому рассказать. Это паника. Я уже писала, кажется, об этом. Но сейчас это усилилось. Вроде это называется панические атаки. Ну так вот у меня это может быть без причины или какого-либо повода. Я пытаюсь себя успокоить и убедить, что все хорошо, но от этого еще хуже. В эти моменты я не могу ни о чем думать. Мои мысли начинают угнетать меня, я не замечаю ничего вокруг, мне все равно что происходит, лишь бы успокоится. И с появление в моей жизни одного человека, это происходит каждый день по несколько раз. Кажется, что я перестаю дышать, весь организv расслабляется, но сердце бьется как бешеное. Я не могу усидеть на месте. Даже сейчас, находясь дома, внутри у меня все переворачивается..

Когда это происходит на парах я просто схожу с ума, я не знаю куда себя деть и что делать. Чувство тревоги, опасения, волнения - вот, что я чувствую каждый день. Я не могу расслабиться, хотя вроде все хорошо. Но, когда я вижу N, все тревоги и переживания уходят, как будто их не было.. Наверное, именно поэтому я пытаюсь удержать тебя. Ведь даже антидепресанты и успокоительное не спасают меня в этой ситуации.. И завтра, придя на учебу, меня будет тревожить то же чувство тревоги, что и всегда. Да оно и сейчас не покидает меня. Что делать? Я не знаю…

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

MARYYYY43 — m.a.r.y.y.

12

Объясните мне, может я много хочу и не ценю, что имею? Этот Новый год я проведу с мамой и молодым человеком. Накануне нового года я была...

11

Хочу посвятить этот пост вечным спорам, стоит ли мужчине(мужу) присутствовать на родах жены? Я отбрасываю все "но, если, не хочу иметь де...

13

Здесь кто-нибудь рисует портреты или наброски? Может у кого-то знакомые есть, кто этим занимается? не знаю как правильно сформулировать ч...

11

Каждый день меня посещает множество идей и планов: надо начать заниматься спортом, сходить к врачу и заняться лечением, посетить косметол...

13

Как описать словами и поделиться тем, чего не можешь сформулировать в собственной голове? В последнее время меня не покидает чувство тоск...

13

Попытаюсь собраться с мыслями и сформулировать понятным языком какие мысли меня посещают втечении целого дня, и собрать все в один букет ...