Не пытайтесь бороться с темнотой внутри вас и снаружи, в вашем окружении. Тьма существует до тех пор, пока не проявится свет…
Просто направьте всю себя в сторону восходящего солнца вашего сердца, а потом направьте это свет наружу, через свои слова, поступки, отношение к другим… пусть изнутри ваш свет, озаряет темноту внутри и снаружи… тогда темнота начнёт исчезать и в конце концов от неё не останется и следа.