Yбираем Бока за 20 занятий!

1.мельница - 100 раз
2.тянемся за ручками - по 40 раз
3. наклоны в стороны - по 40 раз
5.наклоны к ногам - по 40 раз
6.поднимаем ножки - по 40 раз