Ну вот. Всё слетело к чертям в первый же день.
Ну почему нельзя просто взять и выдержать. Худела ведь столько раз. Столько раз видела хороший результат. А тут несколькими днями испоганила результат 15-ти дней. А ведь с утра всё начинается за здравие. А к концу дня вечно мысли из серии "ничего из этого не выйдет", "зачем мне всё это", "можно начать завтра" и т.д. и т.п. На следующий день просыпаешься с ненавистью к себе. Ну слабовольная толстая курица, никак иначе. Смотришь в зеркало и видишь поросёнка. Точнее поросенок смотрит в зеркало и видит себя. А ведь Саша скоро приедет. Я не могу и не хочу, чтобы он видел меня такой, удрученной лишним весом. Да. 10-12 кг я за месяц не сброшу. Но половину этого вполне могу. Многие гововорят, вес 56-57 кг вполне нормален. Так вот дамы. Он нормален, когда у тебя рост метр семьдесят. А со своими 157см для меня нормально минимум 47-48кг.
Надо брать и делать. Конечно, всё элементарно с одной стороны. Но с другой, это психологическая проблема. Барьер, который нужно преодолеть. В общем, сегодня ограничусь яйцом на завтрак и 50г творога на обед. А завтра по меню диеты "моделей". Надо верить в себя. Иначе, если этого не сделаю я, кто вообще в меня поверит?