вот наконец-то появилось время, а главное смысл написать сюда, так как всю эту неделю на диете я не сидела, были срывы как незначительные так и крупные, ВООБЩЕМ МНЕ СТЫДНО ЗА СЕБЯ >< ну что было то было, ведь главное не сдавать и пробовать заново ! и так, наближаеться праздник, 10 октября день рождение дедули, и как вы поняли срыва просто не избежать, так как будут самые любимые блюда, которые готовятся по праздникам, так вот я конечно же позволю себе поесть, буду стараться есть меньше! ну так вот, а всю эту неделю до 10 числа хочу просидеть на гречке, вот буду есть гречку иногда кефир овощи ну и я блоки :)

посмотрим что получится !)
ВООБЩЕМ УДАЧИ МНЕ !))