30 октября 2012 года в30.10.2012 16:31 9 0 10 1

Дома нет денег до 5ого ноября поэтому вместо диеты, где я пила одни свежевыжатые соки, посижу на более просто и дешевой диете) Сидится на ней хорошо и есть не охото)

Диета «Любимая»
За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель)
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель)
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Комментарии

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы добавить комментарий

Новые заметки пользователя

SNUSIK — Забывчивость порождает неблагодарность (с)

9

по тихонечку, по маленечку стремлюсь к исполнению желаний. много чего уже сбылось, но не сбывается все еще одно. Наверное потому, что я у...

9

я хочу в гараж, чинить машину, ковыряться в ней сутки напролет, пиздец как хочу

11

вчера приехала с Сосновоборска, сходила в их местный клуб и на странность там вполне довольно таки не плохо) очень понравилось) особенно ...

9

Дома нет денег до 5ого ноября поэтому вместо диеты, ...

Диета «Любимая» За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм. 1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том ...

10

Привет, плохое настроение. Опять всплыли мысли, что я буду одна до старости. и когда занималась на тренировке, смотря в зеркало, хотела ...

13

Хочу телефон нормальной камерой; ( Nokia Lumia хочу! только он такой дорогой (хотеть не вредно